読書術・速読– category –
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読書術・速読
本を読むスピードの平均と速く読む方法【2025年版】誰でもできる5つのコツ
「本を読むのが遅くて、試験時間が足りない……」「周りと比べて、自分の読書スピードってどうなんだろう?」 そんな悩みを抱えていませんか?実は、本を読むスピードは、ちょっとしたコツを知っているだけで劇的に速くなるんです。私自身、以前は1ページ読... -
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寝る前の読書が最強の習慣である理由|記憶定着と睡眠の質向上の科学
「寝る前にスマホを見てしまって、なかなか眠れない…」「読書をしたいけど、日中は忙しくて時間が取れない…」 そんな悩みを抱えている方に、ぜひお勧めしたいのが「寝る前の読書」です。 私も数年前まで、ベッドに入ってからついついスマホを触ってしまい... -
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速読は意味がない?疑問と現実を正直に語る|実際に効果を感じた私の体験談
「速読なんて嘘でしょ?」「本当に意味あるの?」 そう思っている方、すごくよくわかります。私も最初は完全にそう思っていた一人でした。 テレビで「1分で本1冊読める!」なんて宣伝を見ると、「はいはい、また怪しい商法ね」って冷めた目で見ていたんで...
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